# Surfen im Internet:
Sicher online
Kurz & knapp
- Das Internet bietet tolle Möglichkeiten zum Austausch. Es hilft dir, dich auszuprobieren und herauszufinden, wer du bist.
- Online kannst du dich mit Gleichgesinnten verbinden, neue Interessen entdecken und deine Kreativität ausleben.
- Dein Bauchgefühl kann dich schützen: Wenn sich etwas komisch anfühlt, ist es das meist auch. Hol dir sofort Hilfe und Unterstützung!
- Reden hilft: Sprich mit einer erwachsenen Vertrauensperson, wenn dich etwas beunruhigt oder du unsicher bist.
Computer, Smartphone und das Internet sind Teil der Lebenswirklichkeit vieler Kinder und Jugendlicher. Du kannst dich online auf deine ganz eigene Weise ausdrücken. Es kann zum Beispiel für dich leichter sein, Gefühle mit einem Emoji zu zeigen. Chats und soziale Medien ermöglichen es, mit vielen Menschen in Kontakt zu stehen.
Du entscheidest selbst, wie du dich präsentierst, ob mit Avatar oder Nickname, und wie viel du von dir preisgibst.
Was du im Internet entdecken und erleben kannst
Das Internet ist so viel mehr als nur eine Ansammlung von Webseiten – es ist ein riesiger, spannender Ort, an dem du dich selbst und die Welt entdecken kannst. Du kannst Spiele spielen, Fotos und Videos bearbeiten und teilen, Geschichten schreiben, Infos nachschlagen (zum Beispiel hier auf loveline.de). Soziale Medien und Online-Communitys geben dir die Möglichkeit, deine Meinung zu äußern, zu lernen, zu diskutieren und aktiv an wichtigen Themen teilzunehmen, die dir am Herzen liegen. Viele nutzen diese Möglichkeit auch, um sich von den Eltern abzugrenzen. Warum es wichtig und ganz ist, dass sich das Verhältnis zwischen dir und deinen Eltern verändert, liest du in unserem Text auf der Seite “Eltern – gar nicht so einfach?!”.
Deine Rechte und wie du dich schützen kannst
Online ist es wie im echten Leben: Manchmal läuft leider nicht alles glatt. Du kannst Inhalten begegnen, die dir Angst machen oder dich verunsichern. Du kannst auf Menschen treffen, die nicht nett sind – oder die nur so tun, als wären sie nett. Dein Bauchgefühl ist dabei ein guter Ratgeber: Wenn dir eine Situation merkwürdig vorkommt oder sich etwas nicht richtig anfühlt, hör auf dieses Gefühl! Wende dich sofort an eine erwachsene Vertrauensperson und sprich darüber, was du gesehen hast oder was passiert ist. Auch wenn das Verhältnis zu den Eltern in der manchmal schwierig ist, wollen sie doch das Beste für dich und werden dir helfen und dich unterstützen. Du kannst dich auch an eine wenden. Eine Beratungsstelle in deiner Nähe findest du auf unserer Webseite. Oder du wendest dich direkt an die Nummer gegen Kummer. Das Kinder- und Jugendtelefon ist von Montag bis Samstag von 14 bis 20 Uhr unter 116 111 erreichbar. Die Nummer funktioniert so ohne Vorwahl. Die Anrufe dort sind kostenlos und werden vertraulich behandelt. Das bedeutet auch, dass die Nummer nicht auf der Telefonrechnung oder dem Einzelverbindungsnachweis erscheint. Denk daran: Hilfe zu holen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke.
So kannst du das Internet positiv erleben
Lass dich von möglichen Risiken nicht abschrecken. Smartphones und das Internet sind hilfreiche technische Entwicklungen und machen auch Spaß. Probiere dich aus, entdecke neue Hobbys, und lern dich und andere besser kennen. Sei mutig und achtsam – dann wird das Internet zu einem Ort, der dich wirklich bereichern kann.
Tipps dazu, wie du Computer, Smartphone und Internet sicher nutzen kannst, findest du auf der Seite Risiken.
