Partnerschaft
KURZ & KNAPP
- Gemeinsamkeiten sind eine gute Grundlage für eine Beziehung, aber auch eigene Interessen und den Freundeskreis solltet ihr weiterhin pflegen.
- Eifersucht ist normal. Zu viel Eifersucht kann aber dazu führen, dass ihr euch gegenseitig nervt und eure Freiheiten einschränkt.
- Ohne Vertrauen kann eine Beziehung nicht funktionieren.
- In jeder Beziehung gibt es Streit und Auseinandersetzungen.
- Redet über eure Gefühle und Probleme.
- Findet einen Mittelweg und Lösungen mit denen es euch beiden gut geht.
LIEBE OHNE ABHÄNGIGKEIT
Gemeinsame Interessen und Hobbys sind eine gute Grundlage für eine gemeinsame Beziehung.
Genauso wichtig ist es aber, die eigenen Interessen und den eigenen Freundeskreis zu behalten und auch mit anderen – ob zu zweit oder alleine- etwas zu unternehmen. Das belebt eine Beziehung und macht sie spannender. Mach' dich nicht abhängig. Achte darauf, du selbst zu bleiben: Ziehe immer noch die Klamotten an, die dir gefallen, gehe weiterhin in deine Vereine, in denen du schon seit Jahren Sport treibst und verfolge deine Interessen. Denn so sehr du die andere Person auch liebst: Es ist wichtig, ein eigenständiger Mensch zu bleiben.
WIE VIEL EIFERSUCHT IST OK?
Ein wenig eifersüchtig zu sein ist in Ordnung. Schließlich ist dir die andere Person nicht egal. Es ist auch toll, wenn du spürst, dass es umgekehrt genauso ist. Wer eifersüchtig ist, hat aber auch Angst jemanden zu verlieren. Zuviel Eifersucht kann belasten und einschränken. Vertrauen ist die Grundvoraussetzung für eine funktionierende Beziehung.
PROBLEME GEMEINSAM LÖSEN
Von einer Liebesbeziehung erhoffen sich die meisten vieles: Romantik, Zärtlichkeit, Vertrauen, gemeinsame Interessen, Verständnis, Unterstützung, aber auch Freiräume.
Die eigenen Erwartungen stimmen nicht immer mit denen deiner Partnerin oder Deines Partners überein. Das kann zu Streit und Missverständnissen führen. Konflikte lassen sich nicht vermeiden und gehören dazu. Wenn ihr offen seid und euch eure Beziehung wichtig ist, werdet ihr lernen, sie gemeinsam zu lösen.
FAIR SEIN – DEN ANDEREN RESPEKTIEREN
Gute Beziehungen zeichnen sich durch gegenseitigen Respekt aus. Ihr solltet immer fair miteinander sein und auf gar keinen Fall schlecht übereinander reden. Niemand von euch sollte sich dem anderen unterlegen fühlen.
GEMEINSAME WÜNSCHE ENTWICKELN
Auseinandersetzungen kann man oft mit einem Mittelweg lösen. Man nennt das auch Kompromiss. Das funktioniert so:
- Ihr erzählt euch gegenseitig, was die oder der andere gerne möchte und warum.
- Ihr überlegt, wie ihr aufeinander zugehen könnt, damit ihr euch in der Mitte treffen könnt.
- Ihr probiert verschiedene Kompromisse aus. Dazu müsst ihr aufeinander zugehen.
Zum Beispiel: Ihr wollt das Wochenende gemeinsam verbringen. Deine Partnerin oder dein Partner möchte mit Freundinnen und Freunden ausgehen. Du möchtest lieber einen ruhigen Abend zu zweit verbringen. Ein Kompromiss wäre gefunden, wenn ihr am Freitag einen Film-Abend zu zweit genießt und euch am Samstag mit dem Freundeskreis trefft. Eine gute Lösung ist es, wenn Ihr euch beide damit wohl fühlt.